Cours

Cours de Pleine Conscience

Mindfulness-Based Stress Reduction, ce cours est en anglais.

Les modalités :

Il y a une séance d’information, 8 soirs de cours, et une journée de pratique un samedi.

Séance d’information le mercredi 16 avril à 19h.

Cours:

Lundi soirs 19h-21h30

Dates:

12, 19, 26 mai.

2, 9, 16, 23, 30 juin.

Journée d’approfondissement – samedi 21 juin.

Tarifs

650.- pour personnes ayant un travail.

540.- pour étudiants/es, personnes à l’AVS, AI.

Prochain cours de Pleine Conscience en français

Dates non encore arrêtées mais tentativement du 20 avril au 8 juin 2026.

Atelier de lancement prévu pour mi-juin.

Deux samedi matins consécutifs, 10:00-13:00.

Je cherche des cobayes pour ce premier atelier. Si vous êtes intéressé/e, écrivez-moi un mail.

Prix de lancement – 60.-